Tipps aus der Redaktion: So bleiben wir 2022 zuversichtlich

Gute Gespräche und Zeit für sich

Gute Gespräche mit Freunden stimmen mich immer positiv. Gerne verbinde ich die mit einem langen Spaziergang durch die Natur, das Wetter spielt dabei fast keine Rolle. Etwas durchgefroren schmeckt die heiße Tasse Tee im Anschluss doch auch gleich noch viel besser. Für positive Stimmung sorgt bei mir auch immer Musik. Knackende Melodien von meinem Schallplattenspieler sind in jedem Fall ein Stimmungsaufheller. Vor allem aber nehme ich mir immer wieder bewusst Zeit für mich, koche mir etwas Schönes oder mache mir selbst ein paar Kerzen an. Und es schadet auch nie, sich selbst mit einem Strauß Blumen zu beschenken. Denn meiner Meinung nach vertreiben Blumen trübe Stimmung sofort aus der Wohnung. Wenn all das noch immer nicht reicht, fahre ich härtere Geschütze auf. Dann helfen nur noch Disney-Filme. Den neusten Film „Encanto“ kann ich sehr empfehlen.

Weitere Tipps und Anregungen stehen am Samstag in der KREISZEITUNG WESERMARSCH.