
Waldbaden bietet eine ganz eigene Art der Entspannung.
Foto: Uli Deck
Waldbaden im Stadtwald Brake am 28. September
Stress abbauen in der Natur: Das geht ganz einfach beim Waldbaden. Genau dazu lädt das Klimaschutzmanagement des Landkreises Wesermarsch am Sonntag, 28. September, von 14 bis 16 Uhr in den Stadtwald Brake ein.
Diplom-Pädagogin leitet die Teilnehmer an
Unter der Begleitung der Diplom-Pädagogin Sigrid Höpken können die Teilnehmer durch Atmung und Bewegung Stresshormone abbauen. Die Teilnahme ist gratis.
Es wird um Anmeödung bis zum 26. September gebeten
„Die Veränderungen durch den Klimawandel sind gerade im Wald sichtbar: Vertrocknete Bäume und Totholz zeugen von Dürrephasen. Bäume sind aber nicht nur Sauerstoff-Lieferanten und Kohlenstoffbinder, sie entfalten auch therapeutische Funktion. Selbst als abgestorbene Stämme regulieren sie den Wasserhaushalt. Die Mikroben und Pilze in ihnen tragen zum typischen Waldaroma bei“, sagt Beate von Borstel vom Klimaschutzmanagement. Anmeldungen bis Freitag, 26. September: Mail an klimaschutz@wesermarsch.de. (pm/san/skw)