Alle Artikel zum Thema: Vitamin D

Vitamine und Mineralstoffe sind lebenswichtig und müssen über die Ernährung aufgenommen werden, da der Körper sie nicht...

Muskelschmerzen müssen nicht immer durch Überlastung oder eine Erkältung entstehen. Auch ein Nährstoffmangel kann Auslöser...

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das unser Körper mithilfe von Sonnenlicht selbst herstellen kann. Wer sich zu selten...

Viele haben zu wenig Vitamin D im Blut – oft ohne es zu wissen. Welche Beschwerden ein Mangel auslösen kann und welche Werte kritisch sind, erfährst du hi...

Nicht jeder, der sich müde und niedergeschlagen fühlt, hat gleich eine Winterdepression. Oft ist es nur der harmlose Winterblues. Aber wo liegt der Unters...